Студия йоги и развития «Садхана»: занятия для детей и подростков от 5 до 17 лет

Студия йоги и развития «Садхана»: занятия для детей и подростков от 5 до 17 лет

Йога для детей и подростков – потрясающий и очень естественный курс физического, психологического, эмоционального их роста и развития.

Йога позволяет одновременно укреплять организм ребенка и формировать у него положительное мышление.

Детская йога основана на принципе соединения мышления и действий с помощью художественных средств и представлена в форме игры и импровизации.

На занятиях используются:

  • элементарная гимнастика
  • дыхательные упражнения
  • упражнения с голосом
  • упражнения для развития фантазии и памяти
  • формирование правильной осанки
  • упражнения на гибкость тела и развитие мышечной силы
  • развитие координации и пластики движения тела
  • а также игры на приобретение навыков общения, наблюдательности, внимания, фантазии и активности.

Распределение детей и подростков происходит в зависимости от возраста и психологической зрелости: детские группы от 5 до 9 лет, подростковые группы от 10 до 17 лет.

Приглашаем детей и подростков на увлекательные занятия йоги!

Преподаватель в веселой, игровой форме увлекает детей и подростков в здоровый образ жизни.

Адаптированные для детей и подростков уроки йоги способствуют укреплению мышц, совершенствованию пластики, гибкости и координации движений, помогают сохранить ребенку хорошую осанку.

Занятия йоги научат управлять своей естественной энергией, быть уверенным в себе и своих силах, а значит повысить самооценку.

Йога - находка для гиперактивных детей и подростков:

она научит концентрации, сосредоточенности, самоконтролю.

Йога поможет улучшить коммуникативные навыки и развить творческие способности.

Занятия проходят еженедельно:

  • по понедельникам с 11.00 до 12.00 и с 12.00 до 13.00
  • по понедельникам с 16.30 до 17.30 и с 17.30 до 18.30
  • по вторникам в 17.00
  • по четвергам в 17.00
  • по пятницам с 15.00 до 16.00 и с 16.00 до 17.00
  • по субботам с 12.00 до 13.00 и с 13.00 до 14.00

Задать вопросы и записаться можно  по телефонам: +375 (29) 108 16 52 (вайбер), +375 (29) 533 66 41 

Осенний марафон: все предложения нового учебного года

День рождения в Мультстудии "Энфис" 

Осенний марафон: все предложения нового учебного года

Карате, дзюдо, ушу - БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие по любому направлению!

Осенний марафон: все предложения нового учебного года

​​​​​​​ФК "Спорт Альянс" проводит набор ребят в свои команды!

Другие полезные темы
Оставить отзыв о компании
Добавить компанию
Добавить отзыв Добавить отзыв Добавить компанию Добавить компанию