Когда начинается переходный возраст? Как проявляется подростковый кризис? Как найти взаимопонимание с трудным подростком?
Жизнь подростка – сплошные противоречия. Он преодолел первые ступени школы жизни и многому научился. Его созревающий жизненный опыт диктует: ты можешь действовать и должен себя проявить! А его опекают, поучают, заботятся, предупреждают, контролируют, кормят овсяной кашей на завтрак, собирают портфель…
Подросток стремиться выйти из под опеки. Он хочет выбирать, решать, действовать и даже завтракать исходя из своих интересов. Этот период называют переходным возрастом, определяют как подростковый кризис и характеризуют поведенческими проблемами. Интернет переполнен запросами: когда начинается переходный возраст, переходный возраст у мальчиков, переходный возраст у девочек, со скольки и до скольки лет длится переходный возраст, как проявляется подростковый кризис, как найти взаимопонимание с трудным подростком. Эти и похожие запросы свидетельствуют о том, что тема подросткового кризиса всегда актуальна, глубоко личностна и не имеет однозначной трактовки. Поговорим о главном.
Первое. Переходный возраст проявляется в резких поведенческих проблемах далеко не у всех.
Наиболее сильное влияние на этот процесс оказывают физиологические изменения и то, как их воспринимает конкретный организм конкретного ребёнка. Основные изменения происходят в 13-15 лет, когда половая система перестраивается, активно формируется её гормональная функция. В этот период важно, чтобы ребёнок понимал, что всё происходящее с ним естественно и нормально. Ничего плохого и постыдного в этих процессах нет. Такие изменения проходят в определённом возрасте все люди, в том числе это было и с вами – его родителями. Именно поэтому, когда пришло время, вы смогли родить детей. Позаботьтесь о том, чтобы ребёнок не испытывал дискомфорта от происходящих с ним изменений. Посетите соответствующего его полу врача (гинеколог, уролог), получите грамотную, профессиональную консультацию, убедитесь, что все процессы и функции в норме.
Второе (а, по сути, тоже первое). В переходном возрасте одновременно активно развиваются лимбическая система и префронтальная кора головного мозга.
Первая отвечает за испытываемые эмоции и центры удовольствия, вторая – регулирует функции самоконтроля. Гормональная перестройка организма взрослеющего ребёнка в гораздо большей степени активизирует работу лимбической системы, буквально заставляя подростка совершать не свойственные ему ранее поступки. Общая неуравновешенность, эмоциональная возбудимость, вспышки агрессии, конфликтность, замкнутость, плаксивость – всё это диктует физиология. Ситуация усугубляется, если в семье относятся к происходящему как к проявлению «чёрной неблагодарности», «неслыханной наглости» и «пустым капризам».
Конфликт становится борьбой за власть и за свободу выбора. Подросток испытывает отчаянное желание доказать вам и всему окружению, что он независимая личность и ничего никому не должен.
Это желание подогревается информационным полем и поддержкой сверстников, мнение которых выходит на первый план. Подростки становятся эмоционально ближе друг другу как люди, которых объединяют общие интересы. Они хорошо понимают друг друга, им есть что обсудить и есть перед кем блеснуть своей исключительностью.
В этот период у подростка формируется интимная сторона его жизни в самом широком смысле этого понятия. Сомнения, влюблённости, размышления о смыслах жизни (именно так, во множественном числе!). Тайные желания, дерзкие замыслы, осознание законов социума, уверенность и неуверенность в себе – всё то, что делает человека индивидуальностью. Многое подросток не понимает и это нормально. Стесняется самого себя, в чём-то комплексует, внешне и внутренне дистанцируется даже от самых близких людей. Устанавливает собственные табу как границы, которые нельзя пересекать никому. Проявите деликатность и терпение. Помогите ребёнку выстроить эмоциональный фундамент своей будущей взрослой жизни. Научите работать с внешними и внутренними конфликтами. Предварительно научитесь этому сами, ведь вы взрослый человек, а ребёнок всё ещё в вашей зоне ответственности.
Подростку сложно социализироваться.
Уже не завоюешь признание и аплодисменты, выразительно прочитав стишок на утреннике или станцевав танец маленьких утят в программе школьного концерта. И уже недостаточно завязать красивый бант или надеть бабочку под ворот рубашки, чтобы все сказали, как классно ты сегодня выглядишь. Но ещё не удивишь никого тем, какой у тебя интересный и успешный бизнес, какая у тебя нужная и престижная работа, какие у тебя значительные научные достижения. А в представлении подростков именно это и круто – всех удивить. Проблемы переходного возраста начинаются с ощущения, что время детских утренников прошло, а время взрослых достижений ещё не наступило.
Подростки чувствуют себя в некоторой степени маргиналами. Уже не дети, ещё не взрослые. У них свой особый статус.
Именно этим объясняется стремление примкнуть, к какой либо действующей, или создать свою субкультуру. Отделить себя от прочих равных, подать знак тем, кто тоже другой. Татуировки, выкрашенные, выбритые волосы, ненормативная лексика, подчёркнутая небрежность в одежде. Всё это как будто говорит от имени подростка: «Для меня всё внешнее не важно, я пренебрегаю общими правилами». Но именно это как раз свидетельствует о том, насколько им, подросткам, важно какие они и как они выглядят в глазах окружающих! Если вашему ребёнку это действительно нужно, дайте ему возможность попробовать себя. Лучше сейчас, чем в кризисе среднего возраста. Просто постарайтесь объяснить, что крайности – не самое лучшее для него самого. Как, впрочем, ни для кого, ни в чём и никогда. Приведите примеры из жизни, найдите, что говорят на эту тему «подростковые» кумиры. Возможно, их он послушает.
Как проявляется подростковый кризис у мальчиков и у девочек?
В плане физиологии отличия ясны всем взрослым людям. В остальном симптомы переходного возраста у мальчиков и у девочек вполне схожи. Подвергается сомнению авторитет родителей и, вообще, старших и взрослых. Исключение – кумиры! А кумирами становятся те, кто говорит открыто, публично и о том, о чём при детях говорить нельзя. Может быть поэтому, кумиры чаще всего поют? Ну, или говорят ритмично как будто всё-таки поют.
Подростки - и девочки, и мальчики - спорят, доказывают, огрызаются. Хлопают дверью и уходят «навсегда»! На самом деле они пытаются докричаться, они хотят, чтобы их услышали и хотят, чтобы их остановили, вернули или хотя бы крикнули вслед, что ужин будет как всегда в семь вечера. Подростки начинают обращать внимание на противоположный пол. Сначала на уровне подколок и дерзостей, а потом просыпаются чувства. Кстати, чувства могут нахлынуть и захватить. Потому что впервые и потому что проявляет активность лимбическая система головного мозга. Мальчики всячески стараются завоевать внимание девочек, девочки - привлечь внимание мальчиков. В мальчишеской среде появляется некое подобие конкуренции, возникают «беспричинные» конфликты. То же самое у девочек. Оружие мальчиков – драки и буллинг. Инструмент девочек – презрение и буллинг.
Как действовать родителям?
- Выстраивайте доверительные отношения с ребёнком задолго до начала переходного возраста
Самый первый совет - выстраивайте доверительные отношения с ребёнком задолго до начала переходного возраста. Вдруг и срочно это сделать не получится. Существует мнение специалистов о том, что на самом деле, переходный возраст начинается гораздо раньше 13 лет. Уже в 9–11 летнем возрасте ребёнок может чувствовать дискомфорт от слишком сильной опеки.
- Научитесь проявлять свой авторитет без методов психического давления и тем более без физических воздействий.
Помните, однажды ваш ребёнок может стать сильнее вас и сможет дать вам отпор во всех смыслах. Если вы не справляетесь с создавшейся ситуацией, обратитесь к психологу. Вас должно насторожить нетипичное поведение, чрезмерная агрессивность, излишняя замкнутость, интерес к депрессивным тематикам, разговоры о самоубийстве. Последнее ребёнок может посчитать единственной возможностью доказать вам и всем вокруг, что он сам хозяин своей жизни и может делать в ней и с ней что хочет.
- Помогите своему ребёнку пройти этап взросления, будучи уверенным, что у него есть надёжный тыл и тихая гавань – любящая, понимающая семья.
Здесь он может быть собой, высказывать своё мнение, не скрывать своих эмоций и просто отдохнуть от окружающего мира и людей. Пусть он об этом знает.
