Возрождение культуры, школа йоги

Школа основана в 1989 году.

Направления работы:

• йога для начинающих
• йога для детей
• йога для беременных
• йога для мам с детьми

В основе мировоззрения Школы лежит классический труд по йоге «Йога-сутра» Шримада Патанджали. Заниматься йогой может любой человек, независимо от возраста, вероисповедания, социальной принадлежности. Йога не ограничивает людей в жизни, а помогает почувствовать себя бодрыми и здоровыми, решить насущные для каждого семейные и социальные проблемы, понять свое предназначение в жизни.

Йога дает возможност развить волю, раскрыть творческие способности, наработать ответственность, самодисциплину, воспитывает осмысленное отношение к собственному здоровью и в дальнейшем–к своей жизни.

Наша задача - обучить человека с первого дня самостоятельно и грамотно заниматься собой и своим здоровьем, используя на практике те знанания, которые освоены на занятии и доступны сегодня и сейчас!
Последовательно и постепенно.

Курс йоги начинается с освоения мышечно-суставной гимнастики. Именно она укрепляет мышцы и суставы, подготавливая организм к полноценным занятиям йогой.