Возраст, статус здоровья и рекомендации педиатра – главные факторы, которые следует учесть, выбирая программу летнего отдыха с детьми. Особенно, если это выездной отдых с малышом.
До трех месяцев
По рекомендациям детских психологов, активные передвижения и перелёты можно позволить себе не ранее, чем через три месяца после его рождения. Согласитесь, рождение само по себе весьма насыщенное впечатлениями путешествие. В первые три месяца жизни ребенок проходит эмоциональную «акклиматизацию». В это время складывается его персональная картина мира, формируются системы восприятия явлений, событий и процессов. Спокойный жизненный ритм и стабильное окружение дают малышу ощущение безопасности, защиты и гармонии.
От трех месяцев
С трёхмесячного возраста ребёнок начинает активно осваивать программу «школы» ощущений. Чем разнообразнее будет палитра тактильных, звуковых, телесных, обонятельных и прочих воздействий, тем быстрее будут развиваться его мыслительные способности. При отсутствии врачебных противопоказаний, малыша можно везти на отдых даже в далёкие жаркие страны. Шум прибоя, тёплый сухой песок, рассеянный солнечный свет, свежий морской воздух, плотность и подвижность водного пространства – всё это тренирует мелкую и крупную моторику, развивает интеллект, мышление, укрепляет иммунитет и способствует общему оздоровлению детского организма.
1-2 года
Отдых с ребёнком 1-2 лет немногим отличается от размеренного ритма, рекомендуемого для детей старше 3 месяцев. Можно варьировать длительность купания и пребывания на солнце, игры на сухом и влажном песке, серьёзно заняться вопросом обучения плаванию. В любом случае, это время для «отдыха на руках». Малыш постоянно нуждается в вашем непосредственном тактильном участии во всех стадиях процесса.
3 года
Психологически ребёнок «рождается» примерно к 3 годам. Теперь он чётко ощущает себя отдельной личностью и старается продемонстрировать это окружающему миру. Формируется система его наглядно-образного мышления, растёт потребность в самостоятельной физической активности. Программа отдыха должна включать в себя не только пляжи, но и детские аттракционы, ландшафтные и зоо- парки, музеи и прочие развлечения. Предоставьте ему возможность почувствовать жизнь во всём её разнообразии.
5 лет
5-6 лет - эпоха «почемучек», время ярких фантазий и удивительных открытий. У ребёнка формируется логическое мышление, развивается словесно-образная система восприятия событий. Интересными и полезными будут для него различные тематические туры, адаптированные для детей соответствующего возраста.
Старше 7 лет
К 7 годам ребёнок накапливает достаточно опыта для того, чтобы вместе с вами принимать участие в выборе вида и содержания программы отдыха. Предоставьте ему такую возможность. Это поможет ему почувствовать самостоятельность и осмыслить понятие ответственности за свои решения и поступки. Планируя любой отдых с детьми школьного возраста, ищите возможность совместить его с познавательным процессом, расширяя кругозор и мотивируя интерес ребёнка к получению новых знаний.
Полезные советы:
- помните, что смена климата и часовых поясов – стресс для любого организма. Вирусы, инфекции, расстройства, сбой режима сна и бодрствования. Всё это следует учесть и предусмотреть, собираясь на отдых с ребёнком. Заранее посоветуйтесь с врачом, подготовьте и возьмите с собой аптечку, продумайте план действий при возможных осложнениях;
- договоритесь с вашим педиатром о том, что, при необходимости, вы можете обратиться к нему за экстренной консультацией (согласуйте вид связи, возьмите контактные данные);
- не выезжайте на отдых, если у ребёнка есть симптомы недопеченных заболеваний. Не стоит надеяться, что «всё пройдёт по дороге» или «прогреется на солнышке». Отправляться в дорогу можно не менее чем через 7 дней после исчезновения всех симптомов болезни;
- в дороге и на отдыхе, одевайте ребёнка как можно ярче. Так вам будет проще держать его в поле зрения или различить среди попутчиков и отдыхающих;
- позаботьтесь о том, чтобы у ребёнка при себе всегда была карточка с его именем и вашими контактными данными на языке страны отдыха и/ или на языке международного общения (английский);
- всегда имейте при себе актуальную фотографию вашего ребёнка;
- если вы не говорите по-английски, заранее запишите и научитесь произносить несколько фраз, которые помогут вам в различных ситуациях («я ищу отель «Название», «мне нужна помощь», «это для ребёнка», «высокая температура», «болит горло» и пр.);
- выясните особенности климата, культуры, экологии и политической обстановки в стране планируемого отдыха;
- попросите у туроператора подробные инструкции о своих действиях при внештатной ситуации.
